Hei siellä!

Vaikka tämä ihonhoito- ja rentoutusmenetelmä on aiheuttanut paljon puheenaihetta, vyöhyketerapia saa yhä enemmän kannattajia. Se muistuttaa klassista hierontaa mutta hieroja keskittyy ainoastaan kasvoihin, käsiin ja jalkoihin. Miksi? Lue julkaisuni!

Mitä vyöhyketerapia on?

Terapiaan kuuluu käsien, kasvojen ja jalkojen hierominen, jonka tulisi hyödyttää koko vartaloa. Hieronnan aikana, vyöhykkeitä – vartalonosia ja elinosia – hierotaan. Vyöhyketerapian ansiosta vartalo rentoutuu ja elvyttyy. Seurauksena joidenkin sairauksien oireet voivat hellittää. Vaihto vyöhykkeiden välillä on tapahduttava sulavasti, jotta asiakas tuntisi vain lämpöä, lepoa ja rentoutusta lihaksissa. Muistakaa, että vyöhyketerapeutti ei paranna, diagnosoi tai kirjoita reseptejä.

Vyöhyketerapian menetelmät

Vyöhyketerapiatekniikkoja on monia. Vyöhykkeet jaetaan eri osiin jokaisessa, joka juontaa juurensa muinaiskulttuureihin. Klassiseen terapiaan kuuluu peukalon liikuttaminen ylös ja alas (perhostoukkakävely). On myös olemassa tekniikka pyörivillä liikkeillä, jossa vyöhyketerapeutti painaa vyöhykkeitä peukalon kärjellä.

Käsien, jalkojen ja kasvojen vyöhyketerapia

Sekä käsissä että jaloissa on tuhansia hermopäätteitä. Ne ovat liitoksissa aivoihin sekä tiettyihin elimiin. Oikeanlaisella stimulaatiolla hieronnalla voi vähentää lihaskipua, päänsärkyä, vatsakipua, parantaa verenkiertoa ja saada itsensä hyvälle tuulelle. Muisti- ja sulatusongelmat katoavat.

Kasvojen vyöhykehoito on kuin kaunistava ihonhoitokäsittely. Se parantaa ihon kuntoa, tekee rypyistä sileämmät ja kiinteyttää ihoa. Kasvojen vyöhykkeiden painaminen ja hierominen oikeilla tuotteilla lisää verenkiertoa ja imunesteiden kiertoa, vähentää turvotusta ja tummia silmänalusia.